剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发。
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